טבלת שינה של גור לפי גיל

כשאני מהרהרת איך הרגשתי בתקופת הגור של הכלב שלי, התשובה היא קלה: הייתי מאוד מאוד עייף! גורים ישנים הרבה, אבל הם מתעוררים לעתים קרובות, כולל בלילה. אז הכנסתם לדפוס שינה צפוי הוא בראש סדר העדיפויות של רוב הבעלים. טבלת שינה של גור לפי גיל באמת תעזור בזה, אבל למרבה הצער, מעט מאוד מחקרים נעשו כדי להבין את דפוסי השינה ה'אופייניים' של כלבים מתחת לגיל 12 חודשים. מה שאומר שכמעט בלתי אפשרי לומר 'זה מה שהגור שלך צריך לעשות' בכל שלב נתון. ומכיוון שכל גור הוא אינדיבידואל, אולי זו אפילו לא גישה שאנחנו צריכים לנסות לנקוט בה. עם זאת, יש הרבה שאנחנו יודעים על איך לעזור לגור להשתלב בשגרת השינה המתאימה לו כמה שיותר מהר. אז הנה זה!

כמה גורים ישנים?

גורים שזה עתה נולדו ישנים 18-20 שעות ביממה עצומות. עם זאת, זו לא שינה שלווה במיוחד. לגורים מתחת לגיל שבועיים יש דפוס שינה מופעל , מה שאומר שהם ממשיכים לזוז ולהשמיע הרבה, גם כשהם מנמנמים!

כמה זמן פודלים מיניאטוריים חיים

מגיל 14 ימים לערך, גורים נכנסים לשלב המעבר. זהו חלון התפתחות עתיר אירועים כאשר עיניהם נפתחות, השמיעה שלהם מתחילה להשתפר, הם הופכים מודעים יותר לסביבתם, והתנועתיות שלהם עולה. בתקופה זו הם גם מתחילים לפתח דפוס של מחזורי שינה ברורים ועמוקים.

עד גיל 16 שבועות, כמות הזמן הממוצעת של גורים מבלים בשינה לפי סקר בעלים אחד בקנה מידה גדול הוא 10.5 שעות ביום. ועד שהם בני 12 חודשים, זה יורד לקצת יותר מ-10 שעות ביום. עם זאת, לא לגמרי ברור עד כמה הנתון הזה מדויק. הבעיה באיסוף נתונים על כמה גורים ישנים היא שהבעלים בדרך כלל לא צופים בחיות המחמד שלהם 24 שעות ביממה. לאנשים שונים עשויים להיות גם דעות לא עקביות לגבי מה שבאמת נחשב כשינה. אבל, האלטרנטיבה היא למדוד דפוסי שינה באמצעות ציוד חושי במעבדה. זה יפיק נתונים מדויקים יותר, אבל בתנאים כל כך שונים לסביבה ביתית שהתוצאות עדיין לא שימושיות.

החשיבות של שינה טובה

למרבה הצער, תופעת לוואי נוספת של אי היכולת למדוד את שנת הגור במדויק היא שיש לנו גם מעט מאוד מחקר על האופן שבו כמות או איכות השינה משפיעה על רווחתם של גורים. עם זאת, מחקרים במינים אחרים לְהַצִיעַ שאי שינה מספקת יגרום לגורים להיות מועדים יותר להתרגשות יתר, עצבנות ובריאות גרועה יותר. וזה בא לידי ביטוי נרחב בחוויות החיים האמיתיות של אנשים, ובחוכמתם של מגדלים ובעלי כלבים ותיקים.

יתר על כן כמובן, ככל שהגור ישן טוב יותר, כך תישן טוב יותר! חוסר שינה הוא נפוץ הודה להיות אחד החלקים המפרכים והמרתיעים ביותר בחוויית גידול גורים. קבלת המטען החדש שלך לישון בשקט בלוח זמנים צפוי מסייע רבות לשיפור מערכת היחסים שלך איתם.

דפוסי שינה רגילים של גור

כאשר גורים נולדים, הם ישנים כמעט ללא הפסקה, ומתעוררים לזמן קצר אך לעתים קרובות כדי להאכיל, להשתין ולעשות קקי. מכיוון שהבטן הזעירה שלהם מכילה רק כמות קטנה של חלב, הם צריכים לינוק באופן קבוע כדי לצרוך מספיק קלוריות בסך הכל, ולשמור על רמת סוכר יציבה בדם.

כשהם גדלים, הם יכולים להחזיק מעמד זמן רב יותר בין ארוחות, וארוך יותר בין טיולים לשירותים. זה אומר שהם מסוגלים לישון תקופות ארוכות יותר גם בלילה. כלבים בוגרים ישנים פחות זמן בסך הכל מאשר גורים, אבל יותר מזה בלילה.

עד גיל שנה, סביר להניח שהגור שלך ינמנם פחות במהלך היום. אבל הכמות הממוצעת של שינה בשעות היום שדווחו על ידי הבעלים היא עדיין 3 שעות. זכור שזה ממוצע, כך שחצי מהכלבים ישנו אפילו יותר, בעוד החצי השני יישן פחות. חלק מזה נקבע על ידי דברים כמו גזע. לדוגמה, בקיצוניות אחת של ספקטרום השינה של היום, הוויפט שלי לוקח תנומת כוח של 6 שעות אחרי הליכה הבוקר שלו בכל יום, למרות שכבר ישן כל הלילה. בקצה השני, הספרינגר ספנייל העובד של אמא שלי לא מנמנם בכלל במהלך היום, אף פעם.

טבלת שינה של גור לפי גיל

שגרת שינה טיפוסית עבור גור בן 8 שבועות עשויה להיראות כך:

שעת השינה ב-8 בערב
טיול לשירותים בין השעות 23:00-12:00
טיול שירותים בלילה בין השעות 3:00-04:00
ער ב-6 בבוקר
ומספר תנומות ביום, בסך הכל עד 8 שעות שינה נוספות (אם כי 4 עד 6 שעות יהיו יותר ממוצעות).

במהלך השבועות הקרובים, קיבולת שלפוחית השתן שלהם תגדל, והטיול בשירותים בלילה יתארך בהדרגה, ובסופו של דבר יירד לחלוטין. עד גיל 16, סביר להניח שלגור שלך תהיה שגרת שינה שנראית יותר כך:

שעת שירותים ושינה ב-23:00
ער ב-6 בבוקר
ומספר תנומות יום, בממוצע 3 עד 4 שעות בסך הכל

כמו ילדים אנושיים, גורים נוטים להתעורר ליום מוקדם. אבל (כמו בני נוער אנושיים!) הם מתחילים לישון זמן רב יותר כשהם מתקרבים לגיל ההתבגרות.

גורים הם לא רובוטים!

אלו הן כמה הכללות רחבות מאוד שמעריכות בערך איך רוב הגורים יתנהגו. עם זאת, גורים אינם רובוטים! כולם אינדיבידואלים, ודברים רבים עלולים לגרום להם לעקוב אחר לוח זמנים שונה במקצת (או שונה מאוד).

גור בן 3 חודשים לא יפסיק לנשוך

לדוגמה, האם אין כל עדות לכך שהמין של גורים משפיע על דפוס השינה שלהם בימים הראשונים, אבל יש הרבה אנקדוטיות ו כמה ראיות מחקריות הגזע הזה כן. גזעי הציד-נקודת-שליפה (כגון לברדורים, ווימראנרים וספניאלים) נוטים יותר להתעורר בלילה בתור גורים, ולהמשיך להתעורר בלילה למשך זמן רב יותר. נהוג לחשוב שזה בגלל שהם גדלו למען חברותיות ולוקח להם זמן רב יותר כדי להרגיש בטוחים שהם נשארים לבד.

לכן, השתדלו לא להתעסק בכמה שעות הגור שלכם ישן בלילה או ביום, ואיך המספר הזה משתווה לגורים של חבריכם. כל עוד הם ישנים מספיק, תן להם להתקדם כקצב שלהם.

טיפים מובילים לביסוס שגרת שינה טובה

הגור שלך יתקדם לעבר דפוס השינה הבוגר שלו בקצב האישי שלו, אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לו ללמוד הרגלי שינה בריאים.

קבע שגרת שינה
להיות משעמם בלילה
לספק חברה
השתמש במפזר DAP

קבע שגרת שינה

גורים משגשגים כשהם יודעים בדיוק מה מצופה מהם. היכולת לחזות את מה שמגיע מעניקה להם ביטחון וגורמת להם להרגיש בטוחים ובטוחים. קביעת דפוס התנהגות קטן לפני השינה יכול להיות חלק שימושי מזה. למשל, כשהם מתחילים להתעייף בערב, אולי תנצלו את ההזדמנות להבריש להם את הפרווה, ואז תתנו להם להתכרבל, תוציאו אותם קצת, ותכניסו אותם למיטה עם ביסקוויט וצעצוע מיוחד ששמור. לזמני לילה. עם החזרה, רמזים אלה ישלחו לגור שלך איתות ברור שהגיע הזמן לנוח.

להיות משעמם בלילה

זה הכל על שליחת מסר ברור שזמן הלילה הוא לשינה. כשהגור שלך מתעורר בלילה, היה משעמם ביותר. קחו אותם החוצה לפיפי בלי שום דיבורים או מהומה, והחזירו אותם למיטה עם כמה שפחות קשר עין או התרגשות. זה חל גם בשעות הבוקר המוקדמות. אם הגור שלך ער ב-6 בבוקר אבל אתה רוצה שהוא ילמד לישון עד 7 בבוקר, היה נוכח אבל מאוד משעמם עד 7 בבוקר. אם אתם יושבים במקום נוח ביחד, אולי אפילו שניכם תוכלו לנמנם בשעה האחרונה!

לספק חברה

רובנו ננסה ליישב כלב בחדר משלהם לאחר השבוע הראשון לערך. אבל מחקרים מצביעים על כך שכאשר לגורים יש גישה לאנשים בלילה, כמעט 9 מתוך 10 יבחר לישון קרוב למשפחתם האנושית. אחרי הכל, הם עדיין תינוקות, ויש להם רצון מולד לבנות קשרים חברתיים באמצעות התנהגות כמו שינה משותפת. הרצון הזה הוא הסיבה שאנחנו מעריכים אותם כחיות מחמד מלכתחילה! אם אתה באמת רוצה שהגור שלך יישן בחדר שונה ממך, אתה יכול לנסות לתת לו במקום זאת סוודר ישן, בלוי ולא כובס שלך בזמן השינה.

השתמש במפזר DAP

DAP ראשי תיבות של Dog Appeasing Pheromone. מפזרי DAP משחררים DAP לסביבה, ונוכחותו הייתה נצפים כדי להפחית את חרדת הפרידה והפחד של גורים מסביבות חדשות.

טבלת שינה של גור לפי גיל - סיכום

ביסוס שגרת שינה טובה היא בראש סדר העדיפויות עבור רוב הורי הגורים, ותרשים שינה של גורים לפי גיל יהיה כלי מועיל מאוד להשגת זאת. למרבה הצער, אין לנו מספיק נתונים מהימנים כדי לבנות מהם אחד, וגם אם כן, הם לא יכולים להסביר את כל השונות האינדיבידואלית בין גורים. אז דרושה גישה מותאמת יותר! במקום להתעכב על כמה שעות בדיוק הגור שלך ישן ומתי, ודא שהוא מקבל מספיק שינה באיכות טובה עבורו. אז תסמכו על כך שככל שהם גדלים, הרגלי השינה שלהם באופן טבעי יהיו יותר חברותיים!